Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1609 kcal
|
Fedt: 87,57g | Prot.: 67,33g | Kulhyd.: 141,32g.
Morgenmad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Кефир 2,5%. Frokost: Гиппо Хлеб Свекольный, Санта Бремор Салат Сельдь под Шубой. Aftensmad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриный Рулет, Бабушкина Крынка Сыр Губернский, Редис, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andet: Ricco Джем Мандарин, Банан, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veronika_id's Vægt Historie
|