Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 35,12g | Prot.: 32,93g | Kulhyd.: 120,62g.
Morgenmad: Kering Tempe, Sun Kara Santan Kelapa, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Aftensmad: Kering Tempe, Tumis Kangkung, KFC Dada Ayam, Marjan Cocopandan, Nasi Putih. Snacks/Andet: Risoles. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
achsa191188's Vægt Historie
|