ChefMarcusMacchiato's Dagbog, 25 mar 23

6x gym done die woche, stairmaster gibts endlich bei uns, 1000 stufen täglich. ich hatte gestern beim amt ein psychologischen test und hab bestanden mit sehr gut, sie werden ausbildungskosten befürworten, wenn ich triebfahrzeug fahrer werden möchte.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2023:
3153 kcal Fedt: 99,00g | Prot.: 201,88g | Kulhyd.: 353,99g.   Morgenmad: Salz, Banane, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Kölln Haferflocken. Frokost: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Maribel Erdbeer Marmelade, Magerquark, Ei, Lidl Doppel Brötchen . Aftensmad: Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin. Snacks/Andet: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Curtiriso Langkornreis, Culinea Hühnerfrikassee (225g). mere..

12 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Das passiert in Zusammenarbeit mit einer beruflichen Reha, die auch befürwortet ist dadurch. Dh nurnoch Briefverkehr abwarten und denn geht's in 2-3 Wochen los. Schönes we :)  
25 mar 23 af medlem: ChefMarcusMacchiato
hört sich gut an 👍 
25 mar 23 af medlem: ines-h
Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung. Du bist so ein krasser und emotionaler Typ. Du wirst alles schaffen,was du dir vornimmst. Deine Geschichte gibt mir Mut und Motivation, dass alles möglich ist. Lg aus MV:-)  
07 apr 23 af medlem: entelechie2014

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ChefMarcusMacchiato's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.