Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
866 kcal
|
Fedt: 43,71g | Prot.: 41,04g | Kulhyd.: 84,52g.
Morgenmad: Billa Яблоко Гренни Смит , Магнит Банан, La Tourangelle Масло Авокадо, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Помидоры, Лук. Aftensmad: Шебекинские Макароны Бабочки, Индейка с грибами. Snacks/Andet: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|