kirchgellersen's Dagbog, 25 mar 23


Vis Kost Kalender, 25 marts 2023:
1763 kcal Fedt: 91,17g | Prot.: 70,77g | Kulhyd.: 159,83g.   Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Früchtetee, Espresso. Frokost: Cappuccino, K-Classic Pfannengemüse Feinschmecker. Aftensmad: Brokkoli, Zwiebeln, Champignons, Rapsöl, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Andet: Marabou Schokolade, Aldi Nussschokolade, Aldi Trauben Kernlos, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee, Ja! Walnusskerne, Aldi Trauben Kernlos, Cappuccino. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.