Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1540 kcal
|
Fedt: 49,54g | Prot.: 59,44g | Kulhyd.: 212,96g.
Morgenmad: Лукум, Молочная Станция Сливки 10%, Гастроном Салат Зимний, Сахар, не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе. Frokost: Магнолия Суп Куриный с Лапшой. Aftensmad: Чеснок, Белый Хлеб, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Рыба Копченая, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Клубника с Сахаром, Голден Яблоко , Мандарины, Добрый Сок Яблоко без Сахара. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
там нет тебя's Vægt Historie
|