Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 64,45g | Prot.: 32,96g | Kulhyd.: 319,67g.
Morgenmad: Банан, МакКофе Капучино Di Torino . Frokost: МакКофе Капучино Di Torino , Яблоко, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Чай с Сахаром, Останкино Сосиски Филейные, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Nestle Nuts Цельный Фундук, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Слобода Майонез, Сметана , Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вешенки, Кабачок. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|