Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2023
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
618 kcal
|
Fedt: 20,28g | Prot.: 38,49g | Kulhyd.: 76,77g.
Morgenmad: Alpro Соевое Молоко, Кофе. Frokost: Кальмар Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленные Мидии, Гречка Отварная, Редис, Манго, METRO Chef Хамон Серрано Ресерва. Aftensmad: Чай, Ананас. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eleonora_Tata's Vægt Historie
|