Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2015
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1755 kcal
|
Fedt: 48,91g | Prot.: 207,12g | Kulhyd.: 116,31g.
Morgenmad: Яблоко, Яичный Белок, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Кофе. Frokost: Кофе с Сахаром, Гороховый Суп, Печень Свиная, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Aftensmad: Куриная Грудка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 1%. Snacks/Andet: Веселый Молочник Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|