Fitness pancakes. 80 gr haferflocken, 30 gr whey vanilla, 1 bananne, etwas milch und mixen. 550 kcal ca 6atk. topinngs egal weil sonntag, schokodrops schoko und vanillesose
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2057 kcal
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Fedt: 59,81g | Prot.: 104,53g | Kulhyd.: 269,13g.
Morgenmad: Rührei, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Frokost: Nudeln (Gekocht), Bolognese. Snacks/Andet: Milka Osterhase, Milbona Skyr Blaubeere, Banane, Milch 1,5%, Whey Protein, Kölln Haferflocken. mere..
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