Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1578 kcal
|
Fedt: 89,28g | Prot.: 40,64g | Kulhyd.: 156,70g.
Morgenmad: для Всей Семьи Сметана 10%, Хайнц Соус Четыре Перца, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные. Frokost: Белый Хлеб, Салат Оливье. Aftensmad: Шарлотка с Яблоками, Просто Азбука Эскимо Пломбир в Молочном Шоколаде, Салат Оливье. Snacks/Andet: Yota Вафля и Молочная Глазурь. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~dasha~{176}'s Vægt Historie
|