Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1887 kcal
|
Fedt: 79,85g | Prot.: 84,53g | Kulhyd.: 218,92g.
Morgenmad: Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Арахис, Изюм, Gusto Хлопья Гречневые, Gusto Хлопья Рисовые, Американо. Frokost: Кофе с Молоком, Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный , Хек Жареный, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Чай Зеленый с Медом, Пицца Темпо Пицца Особенная. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Курага, Инжир, Фундук, Савушкин Сыр с Ароматом Топленое Молоко. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elizaveta Bel's Vægt Historie
|