Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2023
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1685 kcal
|
Fedt: 62,96g | Prot.: 76,84g | Kulhyd.: 150,02g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом, Пятерочка Сочень с Творогом, Ржаной Хлеб, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Уральские Пельмени Пельмени, Свекла Вареная. Aftensmad: Alti Сыр Бри с Плесенью, Столовое Вино, Салат Овощной, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|