Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1349 kcal
|
Fedt: 64,99g | Prot.: 30,54g | Kulhyd.: 155,80g.
Morgenmad: Ülker Dido, Sütlü Kahve, Çay (Demlenmiş), Kaşarlı Tost. Frokost: Ülker Çikolatalı Gofret, XRoll 4 Kat, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Sütlü Kahve. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Vægt Historie
|