Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
835 kcal
|
Fedt: 31,31g | Prot.: 62,75g | Kulhyd.: 77,02g.
Morgenmad: Baš Baš Pasulj, Яйцо, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Помидоры Черри, Лук, Zdravo! Trajno Mleko (Sterilizovano). Frokost: Zdravo! Trajno Mleko (Sterilizovano), Medela Strudla Smokva, Nixe Tuna Chunks in Brine, Салат, Масло Подсолнечное, Морковь, Freshona Sweetcorn, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Andet: Хлеб из Мультизерна, Салат, Огурец (с Кожурой), 20230326 каклеты. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|