Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1028 kcal
|
Fedt: 47,93g | Prot.: 44,24g | Kulhyd.: 106,19g.
Morgenmad: Милка Шоколад Молочный Воздушный. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Aftensmad: Окское Яйцо Вареное, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Ржаной Край Заварной. Snacks/Andet: BAHROMA Мороженое Melon. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|