Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
662 kcal
|
Fedt: 39,68g | Prot.: 55,54g | Kulhyd.: 19,57g.
Frokost: Tesco Skimmed Milk, PBN PBN Diet Whey Protein (Chocolate), Mushrooms , Egg. Aftensmad: Tesco Finest Pork Sausages. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MattLinehan's Vægt Historie
|