Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
674 kcal
|
Fedt: 23,38g | Prot.: 36,98g | Kulhyd.: 72,99g.
Morgenmad: Champ Протеиновая Каша Банан. Frokost: Фарш Индейки (Приготовленный), Barilla Макароны. Snacks/Andet: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|