Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
98 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1362 kcal
|
Fedt: 42,79g | Prot.: 85,32g | Kulhyd.: 155,97g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Яйцо, Черемушки Смак-Тайм. Frokost: Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Botanica Персики Консервированные в Сиропе, Подсолнечное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хайнц Кетчуп Томатный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Черемушки Смак-Тайм. Snacks/Andet: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetka_spa's Vægt Historie
|