Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
84 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3573 kcal
|
Fedt: 104,56g | Prot.: 189,90g | Kulhyd.: 462,59g.
Frokost: Тобус Хлеб Тостовый, Fish House Янтарная с Перцем, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Aftensmad: Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Capellini N.1, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис для Плова Традиционного. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|