Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 38,88g | Prot.: 88,95g | Kulhyd.: 134,79g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Простоквашино Творог 2%, Пшеничный Хлеб, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Киприно Сыр Лайт 15%, Цельное Молоко. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огородников Горчичное Масло, Картофель Молодой, Скумбрия, Салат трио🔥, Говядина Постная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Forno Bonomi Савоярди 🍰. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Простоквашино Творог 2%, Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Апельсин, Грудка Индейки, Салат трио🔥, Monini Масло Оливковое Нерафинированное с Ароматом Трюфеля. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|