Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1094 kcal
|
Fedt: 29,76g | Prot.: 46,13g | Kulhyd.: 159,69g.
Morgenmad: Navitas Naturals Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, банан Мини, Овсянка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Frokost: Вермишель. Aftensmad: Останкино Блины с Мясом. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meryk12.11.01's Vægt Historie
|