Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
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76,6 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3065 kcal
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Fedt: 46,15g | Prot.: 235,19g | Kulhyd.: 431,03g.
Morgenmad: Carioca Feijão Cozido, Clara de Ovo, Carioca Feijão Cozido, Clara de Ovo. Aftensmad: Sonda Ameixa Vermelha, Peras, Clara de Ovo Cozida, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andet: Bauducco Torrada Integra, Bauducco Torrada Integra, Bauducco Torrada Integra, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral, Sonda Ameixa Vermelha, Peras. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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