Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1800 kcal
|
Fedt: 65,10g | Prot.: 109,97g | Kulhyd.: 186,28g.
Morgenmad: Семга на Гриле, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Бургер Кинг Латте без Сахара, Бургер Кинг Латте без Сахара, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной, Простая Еда Сырники Творожные ПП, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Простоквашино Молоко 2,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Воздушный Поцелуй с Клубникой, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Быстроном Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana100893's Vægt Historie
|