Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
65 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1381 kcal
|
Fedt: 55,85g | Prot.: 54,88g | Kulhyd.: 148,88g.
Morgenmad: Pastel, Telur Goreng, Bihun Goreng. Frokost: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Pepaya, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur Goreng, Bihun Goreng. Aftensmad: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sayur Nangka Masak Santan, Dendeng Sapi, Telur Goreng. Snacks/Andet: Lemonilo Chimi Keripik Jamur. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Afifah Natasya's Vægt Historie
|