Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1443 kcal
|
Fedt: 71,47g | Prot.: 43,89g | Kulhyd.: 159,44g.
Frokost: Яшкино Ирис Нота Бум, Помело, Кофе с Молоком, Сахар, Растительное Масло, Мясная Ферма Индейка Тушеная, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Vici Крабовые Палочки Классические, Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Картошка Вареная. Aftensmad: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Сахар, Кофе с Молоком, Sen Soy Фунчоза Вареная, Гордость Фермера Ветчина Вареная, Морковь по-Корейски. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|