Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
622 kcal
|
Fedt: 24,60g | Prot.: 84,35g | Kulhyd.: 9,73g.
Aftensmad: Ikan Gabus, Telur Bebek, Cumi-cumi. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leekeyongie's Vægt Historie
|