Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2023
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 42,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1260 kcal
|
Fedt: 61,50g | Prot.: 70,70g | Kulhyd.: 106,61g.
Morgenmad: Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Петровский Хлебушек Мультизерновой, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Радостино Творожный Сырок с Ванилином, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Петровский Хлебушек Мультизерновой, Ряба Майонез Постный, Ерш Салат из Овощей и Зелени. Aftensmad: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Ерш Салат из Овощей и Зелени, Ряба Майонез Постный, Куриные Бедрышки (Запеченные). mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|