Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2023
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1223 kcal
|
Fedt: 46,56g | Prot.: 48,35g | Kulhyd.: 153,69g.
Aftensmad: Alfamart Buah Naga, Telur Goreng, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Jambu Kristal, Buah Pir, Jeruk, Semangka, Bakmi GM Bakmi Jawa, Kerupuk Putih, Sambal Goreng Kentang, Bakso Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Jamur Portabella, Jamur Krispi, Lumpia Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ex96otw65's Vægt Historie
|