Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 66,51g | Prot.: 90,65g | Kulhyd.: 157,73g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Село Зеленое Молоко 2,5%, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Самокат Круассан на Новозеландском Масле. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Самокат Рис Басмати, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Aftensmad: Сила Традиции Пюре Манго, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Магнит Банан с Кожурой, Protein Rex Брауни Шоколадный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|