Marraine02's Dagbog, 30 maj 15

La descente semble amorcée
72 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2015:
1683 kcal Fedt: 40,68g | Prot.: 93,27g | Kulhyd.: 242,12g.   Morgenmad: Lait, Pain au Levain, Yoplait Yopa! Nature, Ananas, Les Croisés Mini Beurre, Café, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia. Frokost: St Môret Ligne & Plaisir, Pain au Levain, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Escalope de Dinde, Pommes. Aftensmad: Glaces à la Vanille, Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Filet Mignon de Porc, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Pain, Carrefour Fonds d'artichauts. Snacks/Andet: Pain aux Céréales, Bananes, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

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Marraine02's Vægt Historie


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