Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
758 kcal
|
Fedt: 23,57g | Prot.: 63,55g | Kulhyd.: 67,98g.
Morgenmad: Fun&Fit Oat Flakes, Фундук, Семечки, Клубника, Груши, Банан, Zdravo! Trajno Mleko (Sterilizovano). Frokost: Lidl Proteinski Hleb, Vitalia Kisela Pavlaka 12%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|