Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1768 kcal
|
Fedt: 48,96g | Prot.: 191,49g | Kulhyd.: 144,66g.
Frokost: Tavuk Sote. Aftensmad: Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: Supplementler Whey Protein, Sarelle Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt, Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta, Reis Basmati Pirinç, Fındık, Migros Muz, UNIQ2GO Crunchy Peanut Bar, Muz. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|