|
Каждая фотография с клубникой, ахах)
Год начался с моего пристрастия к винограду, а потом я посмотрела на его гликемический индекс и ужаснулась, а фрукты по 50 грамм я есть не привыкла, поэтому перешла на помело и клубнику. Вкусный компромисс оказался.
|
1726 kcal
|
Fedt: 58,70g | Prot.: 97,54g | Kulhyd.: 177,99g.
Morgenmad: Mallakto Тофу Копчёный, Самокат Белый Шоколад Генмайча, Клубника, ВкусВилл Сёмга Паутинка, Вареное Яйцо, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Редис, Помидоры, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Семушка Бразильский Орех. Frokost: Редис, Mallakto Тофу Копчёный, Global Village Листовой Салат в Горшочке, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Aftensmad: Кедровые Орехи , Базилик, Оливковое Масло, ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое, Макфа Свитки. Snacks/Andet: Wesley's Base Напиток Пивной со Вкусом Вишни и Черной Смородины, Семушка Бразильский Орех, Life Protein Протеиновый Коктейль, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя. mere..
|
|
2012 kcal
|
Motion:
Træning - 30 minutter, Strækning (Yoga) - 30 minutter, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|