Camypi_1968's Dagbog, 31 mar 23

Hello les FS
oui 199 cal pas 200 cal !
2 galettes lentilles corail + blanc de poulet ; yaourt 0% ; pomme cro-onde canelle ; 1 thé vert
bon vendredi
Sourire et confiance !

Vis Kost Kalender, 31 marts 2023:
1447 kcal Fedt: 43,41g | Prot.: 81,19g | Kulhyd.: 183,09g.   Morgenmad: Monoprix Bio Galettes Lentilles Corail, Pommes Delicieuses Dorées, Casino Yaourt Nature 0% (Pot), Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Thé Vert. Frokost: Café Expresso, Vinaigre, U Bio Farine de Blé T65, Carottes, Brocoli, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lesieur Huile Isio 4, Carrefour Filet de Julienne. Aftensmad: Bonne Maman Compotée Fraises et Framboises, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Delta Yaourt Grec 0%, Soupe de légumes saucisse. Snacks/Andet: Delacre Biscuits de Noël, U Miel de Fleurs, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Tisane. mere..
2302 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 7 timer. mere..

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Kommentarer 
199 cal on dirais les pris 28.99 pour pas dire 29 😭😂 
31 mar 23 af medlem: Jo lapin
Lol 
31 mar 23 af medlem: Jo lapin
C'est vrai 😁 faut que repasse a 139.9 le poids moi 😭 
31 mar 23 af medlem: Jo lapin

     
 

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Camypi_1968's Vægt Historie


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