Elena_geakea's Dagbog, 31 mar 23

Паста тоже может быть низкокалорийной, если не не готовить аль денте 🍝

Vis Kost Kalender, 31 marts 2023:
1301 kcal Fedt: 14,66g | Prot.: 118,08g | Kulhyd.: 174,97g.   Morgenmad: Капучино, Шампиньоны, Белая Дача Зелень, Яичный Белок, Помидоры. Frokost: Паста с грибами и курицей, Салат Айсберг. Aftensmad: Паста с грибами и курицей, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Зеленая Линия Заливное из Индейки, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Free Ride Пшеничные Чипсы, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Пшеничные, Ноль Грамм Сироп Карамельный. mere..
2699 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Может наоборот,если готовить ее альденте? 
31 mar 23 af medlem: никанету
Нет, чем меньше в макаронах воды, тем больше калорий. А чем разваренее макароны, тем больше в них воды и меньше калорий.  
31 mar 23 af medlem: Elena_geakea

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elena_geakea's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.