Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
536 kcal
|
Fedt: 7,18g | Prot.: 32,13g | Kulhyd.: 90,43g.
Frokost: Natural One Suco de Maçã Integral , Swift Carne Moída de Patinho , Abóbora Cabotia. Snacks/Andet: Gatorade Uva. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|