Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2023
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2151 kcal
|
Fedt: 58,99g | Prot.: 148,63g | Kulhyd.: 256,18g.
Morgenmad: Баклажаны Гриль, Варенье, Вареное Яйцо, Творог 5%, Булгур (Вареный). Frokost: Вареное Яйцо, Federici Безглютеновые Спагетти, Авокадо Авокадо, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Помидоры Черри, Беларусь Сыр Полесский 30%. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Полесский 30%, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Овощи Гриль. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasyan558's Vægt Historie
|