gokerbaydar's Dagbog, 01 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2023
85,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2023:
799 kcal Fedt: 41,41g | Prot.: 32,79g | Kulhyd.: 75,15g.   Morgenmad: Migros Süzme Peynir, Ramazan Pidesi, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Salatalık, Ceviz, Domatesler, Yeşil Zeytin, Yumurta. Snacks/Andet: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Kahve (Demlenmiş), Kuru İncir. mere..
2586 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gokerbaydar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.