Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2023
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80,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1796 kcal
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Fedt: 67,23g | Prot.: 95,97g | Kulhyd.: 200,57g.
Morgenmad: MAOAM Kaubonbon, Hofmaier Rohschinken Leicht, Tomaten, Bärlauch, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Walnussbrötchen. Frokost: Bratwurst. Aftensmad: Florette Feldsalat , Orangen, Rapsöl, Champignons Frisch, Gut & Günstig Gnocchi, Hähnchenbrustfilet. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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