|
haiiii, udh lama banget ga update progress diet disini. mumpung lg bulan ramadhan, jd aku pengen update lg disini :) astungkara, beratku udh turun ± 3.7kg sejak IF dari hari nyepi sampe sekarang
|
913 kcal
|
Fedt: 42,12g | Prot.: 58,83g | Kulhyd.: 76,81g.
Aftensmad: ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, NutriSari Jeruk Nipis, Nutrijell Jelly Powder Strawberry, Lalapan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Egha Maharani's Vægt Historie
|