Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
784 kcal
|
Fedt: 48,28g | Prot.: 67,24g | Kulhyd.: 22,39g.
Morgenmad: Café Descafeinado, Farelo de Aveia, Requeijão Cremoso Light, Ovo. Frokost: Pepsi Pepsi Zero, Pepino Japonês, Hortifruti Beterraba Crua, Alface, Alcatra Grelhada. Aftensmad: Seara Hambúrguer Texas, Alface, Pepino Japonês, Hortifruti Beterraba Crua. Snacks/Andet: Linea Chocolate Dark 50%, Farelo de Aveia. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nynedelcarpe's Vægt Historie
|