Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2695 kcal
|
Fedt: 111,19g | Prot.: 113,17g | Kulhyd.: 318,87g.
Morgenmad: ВкусВилл Фава с Грибами, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Good Food Чернослив без Косточки, Сметана 20%, Творог 5%, Курага, Орехи Кешью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Frokost: Skuratov Зелёная Гречка - Инжир - Кешью , Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. Snacks/Andet: Skuratov Капучино, Правда Кофе Капучино. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|