Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1671 kcal
|
Fedt: 71,02g | Prot.: 111,94g | Kulhyd.: 152,91g.
Morgenmad: Leaftogo Collagen, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Булгур с Курицей и Овощами. Aftensmad: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Andet: Source Naturals Magnesium Malate, Solgar Gentle Iron, Наша Маша Кефир для Детей, Чернослив, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
albina_a87's Vægt Historie
|