Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2023
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1808 kcal
|
Fedt: 80,29g | Prot.: 124,53g | Kulhyd.: 158,80g.
Morgenmad: Перекресток Яблоко Красное, Язык Говяжий Отварной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Frokost: Dziugas Сыр Пармезан 40%, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Язык Говяжий Отварной, Мистраль Рис Янтарь Готовый. Aftensmad: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Байкальский Творог 5%. Snacks/Andet: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Орех Пекан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|