Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2023
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1390 kcal
|
Fedt: 66,00g | Prot.: 103,47g | Kulhyd.: 110,57g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Топленое Молочко , Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Борщ со Свининой, Веселый Молочник Сметана 15%, Кинза. Aftensmad: Магнит Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Морковь по-Корейски, Оладьи из Куриной Печени, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Andet: Печеночные Оладьи. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
korol_katka1986's Vægt Historie
|