Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2015
|
49 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1432 kcal
|
Fedt: 61,06g | Prot.: 31,65g | Kulhyd.: 173,97g.
Morgenmad: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан. Frokost: Глобус Багет Бородино, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками. Aftensmad: Табрис Торт Эстерхази, Тирольские Пироги Творожный, Bellissimo Чизкейк Ванильный. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mere..
|
|
2099 kcal
|
Motion:
Køre - 1 time, Kontorarbejde - 4 timer, Vandre - 3 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VictoriaTerro's Vægt Historie
|