Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2023
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3231 kcal
|
Fedt: 100,39g | Prot.: 186,40g | Kulhyd.: 382,85g.
Morgenmad: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Орехи Кешью, Наше Утро Каша из Кукурузных Хлопьев. Frokost: Пирог с Рыбой, Пирог с Мясом, Картофельное Пюре, Салат Зимний, Картофель Отварной, Щука. Aftensmad: Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Newa Nutrition Протеин для Похудения. Snacks/Andet: POWERS Protein Bar Coconut, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|