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Nach dem ordentlichen Frühstück den Tag über nix… dafür jetzt 834 Kcal Protein-Pizza 😋🍕🍕🍕
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1818 kcal
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Fedt: 50,98g | Prot.: 154,76g | Kulhyd.: 183,74g.
Morgenmad: Senf, Honig, Weizenbrötchen, Ei, Kühne Sahne Meerrettich, Berida Heringssalat mit Roter Bete, Honigmelonen, Ananas, Rucola , Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Aldi Garnelen. Frokost: Landjunker Schweinerückenbraten. Aftensmad: Ei, Gartenkrone Peperoni Scharf, Aldi Prosciutto Cotto, Eatlean Protein Cheese, Dosentomaten, Aurora Weizenmehl Type 550. mere..
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3030 kcal
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Motion:
Træning - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
02 apr 23 af medlem: Ritamine__
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02 apr 23 af medlem: Ritamine__
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Die sieht so toll aus😋 darf man das Rezept erfahren? 😃 danke
02 apr 23 af medlem: Sabrina.1804
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Moin Sabrina, zum Thema Pizza gibt es schon ein paar Fotostrecken mit allen Angaben, in meinen Notizen.
03 apr 23 af medlem: karsten.degen
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