Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2020
|
81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
982 kcal
|
Fedt: 20,05g | Prot.: 38,89g | Kulhyd.: 164,49g.
Morgenmad: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Армянский, Овощное Рагу с Говядиной, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Блинчики, Rich Сок Апельсин Манго, Перекресток Банан. mere..
|
|
|
|